Ягоды и их польза для детского организма

 Вот и заканчивается лето! Пришла пора заготавливать ягоды и фрукты. Польза ягод для детского организма велика. Родители должны баловать своих детей дарами природы. Ведь это лучший способ запастись витаминами, набраться сил и здоровья на целый год. Воспитатель старшей группы Андреева Н.В. провела с детьми беседу   о пользе ягод. В ягодах содержится большое количество витаминов (С, Р, фолиевая кислота, каротин), микроэлементов и органических кислот, которые необходимы для детской нервной, сердечнососудистой и других систем организма. Фруктовые кислоты, входящие в состав ягод стимулирую аппетит ребенка и способствуют быстрому перевариванию пищи. Польза ягод заключается и в открытии новых вкусов и ароматов, так важных для развития ребенка. Садовые ягоды можно употреблять в свежем виде, в варенье, компотах, джемах, желе, сушеными, а также замороженными. Заготовив ягоды впрок можно обеспечить всю семью витаминной поддержкой на целый год. В ходе  дидактической игры «Ягоды»  ребятам попадались карточки с вредными, ядовитыми ягодами. Воспитатель пояснила и рассказала детям, насколько может быть опасным, если по ошибке съесть даже одну из этих ягод. Такие дидактические игры в летний период очень актуальны.