Прогулка. как часть здорового образа жизни детей дошкольников

Прогулка. как часть здорового образа жизни детей дошкольников

Прогулки в детском саду  —  не только прекрасное время для развлечений на свежем воздухе, но и замечательный способ оздоровления. Прогулка для ребенка всегда праздник, а зимняя прогулка праздник вдвойне. На прогулке дети получают возможность проявить большую активность, самостоятельность и инициативу в действиях. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям. На прогулке наши дети играют, много двигаются!  Движения усиливают обмен веществ, кровообращение, улучшают аппетит. Для развития основных видов движений у детей: бега, прыжков, метания, лазания, воспитатели (конечно же, с помощью родителей!) превратили прогулочные участки в красочные спортивные площадки. Во время прогулки дети учатся преодолевать различные препятствия: крутить обруч, играть в футбол и в классики, лазить по лесенкам или просто играть в подвижные и сюжетные игры.  Румяные щечки, блестящие глаза и отличное настроение — такой результат прогулок понравится всем: и детям, и взрослым!